Uyumakta zorluk çekmek, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ciddi bir sorun ancak bu durumu iyileştirmek için atılacak bazı adımlar var. Bunlardan biri saate bakmamak. İşte uykunuz bölünde yapmanız ve yapmamanız gereken şeyler…
Continue readingKategori: Sağlık
Kış ayları mevsimsel depresyona sebep oluyor: Depresyonla başa çıkma yöntemleri
Kış ayları, özellikle güneş ışığının azaldığı ve dışarıda vakit geçirmenin zorlaştığı zamanlarda psikolojik sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Ancak bu etkilerle başa çıkmak için bilimsel olarak desteklenen yöntemler mevcuttur. Bu yöntemleri sizin için derledik.
Continue readingHangi baş ağrısı tehlikeli? Uzmanı açıkladı…
Baş ağrısı çoğu zaman zararsız bir durum olsa da, bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Nörolog Dr. Baibing Chen, yaptığı açıklamada, tehlikeli baş ağrılarını zararsız olanlardan ayırmanın yollarını anlattı.
Continue readingİzmir Güzelbahçe’den hastane hizmeti
Güzelbahçe Belediyesi, vatandaşların hastanelerde rahat ve hızlı bir şekilde tedavi hizmeti almaları amacıyla hastanelere birer personel görevlendirdi.
Continue readingBeyin sağlığınız için bu gıdalardan uzak durun!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, cips, çikolata, kraker, bisküvi, şekerli kahvaltılık gevrekler, şekerlemeler, dondurmalar, salam-sosis gibi işlenmiş gıdaların zihinsel zararları olduğuna dikkat çekti. Gündüz, bu gıdalar yerine bol sebze ve meyve içeren Akdeniz diyeti tavsiye etti.
Continue readingBedelini ağır ödeyecek! Kendisini diş doktoru olarak tanıtan adamın gerçek mesleği bakın neymiş
İstanbul’un Kağıthane ilçesinde iddiaya göre Hakan Y., gittiği muayenehanede kendisini diş hekimi olarak tanıtan temizlik görevlisinin gazabına uğradı. “Ben doktorum” diyerek Hakan Y.’nin üst 4 ön dişini çeken temizlik görevlisine mahkeme tarafından …
Continue reading6 yaşındaki Hümeyra, 9 aydır kalp nakli bekliyor
“Nakil dışında tedavisi yok!”
Continue readingGazze’de çocuk felci aşılama kampanyası başladı
Gazze Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Müdürü Moussa Abed, İsrail saldırısı altındaki Gazze Şeridi’nde çocuk felci vakasının görülmesinin ardından aşılama kampanyasının başladığını açıkladı. İsrail’in yoğun saldırısı altındaki Gazze Şeridi …
Continue readingElektronik sigaradaki büyük tehlike: Ölüme kadar götürüyor
Bilim insanları, elektronik sigaraların astım, kan damarların da daralma, kan basıncında artış, yanıklar, kanserin yanı sıra akciğer ve beyinde hasara yol açtığından, kesinlikle kullanılmaması gerektiği uyarısında bulundu.
Continue readingİlk vakayı duyurdular bile! ABD’de “Ölümcül Virüs” alarmı, tedavisi de yok
Koronavirüs salgınının ardından virüs tehlikelerine karşı hemen artık tüm dünya anında teyakkuz haline geçiyor. Korkutan virüs adresinin bu seferki adresi ise ABD… Ülkede sivrisineklerden bulaşan ölümcül virüs endişe yarattı. Nadir ve ölümcül bir …
Continue readingDemokratik Kongo Cumhuriyeti’nde Maymun Çiçeği Hastalığından Çocuklar Etkileniyor
Hızlı yayılması nedeniyle Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) uluslararası acil durum ilan ettiği maymun çiçeği (mpox) hastalığı ile gözler Demokratik Kongo Cumhuriyeti’ne çevrildi. Bu yıl kaydedilen vakaların büyük çoğunluğu bu ülkede ve hastalık …
Continue readingKavurucu sıcakta aşırı su içmenin zararları
Kavurucu sıcaklar sırasında vücudun su ihtiyacı artar; ancak bu durum, aşırı su tüketiminin risklerini göz ardı etmemizi gerektirmediği bildirildi. Uzmanlar, özellikle hiperhidrasyon (aşırı su tüketimi) olarak bilinen durumun, ciddi sağlık …
Continue reading